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丝瓜。不少朋友家里有小院的会种上许多丝瓜，让其任意自由的攀爬，癫痫病的急救措施有哪些丝瓜可以说是一种物美价廉的食物，丝瓜不仅钾含量低，而且陕西中际医院治疗效果好吗长期食用有美容祛斑，润滑皮肤的作用。

小红萝卜。红萝卜的提醒的是生食营养物质容易流失，宜翻炒一下，营养容易吸收。

芹菜。芹菜除了钾的含量比较低对于癫痫患者而言比较好之外，含有丰富的铁元素，铁是我们身体容易缺乏担又必不可少的一种微量元素西安哪家医院有癫痫科，所以大家要及时摄取。

番茄。有时间买那么多的护肤品，不如多吃几个番茄，番茄对于女性而言真是天然的美容剂，而且是廉价健康的。又叫西红柿，大家应该比较熟悉。

茄子。不少朋友在吃盖饭的时候喜欢叫上一盘鱼香茄子或是红烧茄子，都是不错的选择。癫痫患者可多食用一些，是大家在生活中经常接触到又不贵的蔬菜之一。

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